desserts
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le titre de votre image ici Roulade de sole a la vanille

temps de preparation 10 mn temps de cuisson 10mn

 

  • 4 filets de sole
  • 1 gousse de vanille
  • 2 echalottes
  • 1 citron vert
  • 5 cl de vin blanc
  • 10 cl de creme liquide
  • huile d'olive

1- Arrosez les filets de sole de jus de citron vert et d'huile d'olive, puis etalez les graines de la gousse de vanille sur les filets de sole

2- Roulez les filets sur eux meme et fixez les a l'aide d'un cure dent

3- Pelez et hachez les echalottes

4- Dans une cocotte disposez les rouleaux de soles puis versez y le vin blanc, la creme liquide et parsemez avec les echalottes

5- Couvrez et cuire au four a 180°C pendant 10 minutes  

 

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Si vous ne disposez pas de cocotte qui se ferme vous pouvez utiliser un plat a four que vous couvrirez de papier aluminium
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